ハワイアン・サウスショア 2021年2月号ニュースレター
ニュースレター 2021年2月号
スレーターとの出会い—アキラ・アイパはいかにして有名になったか
アキラ・アイパは、ワイアルア製糖工場で、派手な宣伝や誇大広告もなく、静かに美しいカスタムボードを作り続けることに満足していました。しかし、彼が熟練した職人（そして疑う余地のない血統を持つ優れたサーファー）であると、人々はやがて気づき始めるものです。
数年前、ケリー・スレーター（アキラと同世代のプロサーファー）がアキラに、何か特別なものを生み出せないかと、ボードのクィーバーを共同製作しないかと尋ねました。
アキラは最終的にスレーターのために7本のボードをシェイプしました。その中には数本のスラスタ—
5フィート7インチから5フィート9インチ、そして5フィート5インチのツインフィンがありました。スレーターは数々のイベントでそれらのボードを使い、ケラマスやサーフランチで素晴らしいパフォーマンスを披露しました。そして、たちまちアキラの名前は知られるようになりました。
そこから事態は急速に展開しました。アキラのボードへの需要は急増し、彼のワイアルアの小さなシェイピングベイではもはや需要に追いつけなくなりました。
彼はボードを生産するためのより広い場所を探し始め、同時にFirewire製のスレーター・デザインのモデルに加えるツインフィンボードの開発にも着手しました。
その感覚の虜に
フォイルに乗るという体験は、多くの人を惹きつけてやまない
以前からフォイルを習うことに興味はありましたが、習得が非常に難しいスポーツなので、実際に挑戦したことはありませんでした。しかし、先日、友人のダニエル・カーハヌイと彼のビジネスパートナーであるマイク・コールマンが私をフォイルレッスンに連れ出してくれて、すべてが変わりました。私は数時間、スキーの後ろでボードをフォイルに乗せて「飛ぶ」ことに挑戦しました。非常に難しかったですが、揚力を維持できたわずかな瞬間は、とても楽しく、そして大きな満足感がありました！
マイクとダニエルは素晴らしい指導者でした。彼らは副業としてフォイルレッスンを始めており、マイクが言うところの「水上生活を支える」ための追加収入を得ています。マイクは薬物乱用カウンセラーで、ダニエルはCOVID-19が流行する前はホテルのコンシェルジュとして働いていましたが、彼らの真の情熱は水上にあります。ダニエルはプロサーファーとして活躍し、マイクは3年前にフォイルに転向して以来、一度も後悔していないという生涯のサーファーです。彼らはSUPフォイル、プローンフォイル、トーフォイル、さらにはウィングフォイルもやっています！
マイクとダニエルは、サンドアイランドの近くでプライベートレッスンを行っています。そこでは、滑走路近くのチャネルの穏やかな水域でスキーを走行させることが許されており、学習に最適な条件を提供しています。通常、彼らは平水域でスキーの後ろに初心者向けのクラスを提供します。それがフォイルを飛ばす最も簡単な方法だからです。しかし、彼らはまた、フォイルボードに乗った経験豊富なウィンドサーファーやカイトサーファーを波に連れて行き、トーサーフィンを教えます。マイクはこれが信じられないほど中毒性があると言います。
マイクはスキーで300時間の経験があり、海での牽引経験も豊富です。
そして、ダニエルは、プロサーファーとしての経験と、オアフ島で最高のフォイラーの一人としての経験を活かし、初心者が基本を習得するのを助ける、実践的な素晴らしい教師です。彼らは、ヘルメットや浮力ベストからスキー、ロープ、ボード、フォイル、マストまで、生徒に必要なすべてを提供します。初心者は通常、厚さ5.5インチ、幅32インチの7'6"ジミー・ルイスボードに乗ります。言い換えれば、それは非常に安定しています。彼らは、短いマストは水面に近い位置を保つため、コントロールを向上させるために28インチのマストから始めることを好みます。これに17.5バックフリップテール付きの220 Go-Foilを組み合わせることで、非常にスムーズな乗り心地を提供します（少なくとも、初心者向けのフォイリングとしてはスムーズです！）。30フィートのトーロープは、フォイルが揚力を見つけて飛び始めると、ウェイクによるキャビテーションの影響を受けないように、生徒をスキーの後ろに十分な距離に保ちます！
フォイリングは、私がこれまで挑戦した中で間違いなく最も難しいことの一つですが、特に慣れ始めると信じられないほど楽しいです。人々がこの感覚にこれほど夢中になる理由がよくわかります。あまりにもフォイリングが楽しいので、サーフィンを完全にやめてしまう人もいるほどです！
もしフォイルを習うことに興味があるなら、マイクとデイブと一緒にサンドアイランドへ行くことを強くお勧めします。彼らには電話で直接連絡を取ることができます。
マイク・コールマン: (808) 723-9769
ダニエル・カーハヌイ: (808) 542-9273
IG : @hi_wingfoiler
今月のメンバー - エズラ・ロッド
サーフィンを始めた時期と理由を教えてください。
私がサーフィンを始めたのはワイキキで、父が昔からのビーチボーイだったからです。80年代に父が私を育ててくれたその場所には、とても上手にサーフィンをするクールな子供たちがたくさんいました。ランドル・ポールソン、メーガン・アブボ、ジョン・ポール・カレオパア、そして他の多くの人気のある子供たちがイベントなどでサーフィンしていました。
私はビーチスタンドから彼らを見るのが本当に好きでした。毎日一日中そうしていました。彼らのようにサーフィンをしようと努力し、サーフィンに夢中になりました。
サーフィンから離れていた時期はありましたか？もしそうなら、いつ、なぜ再開しましたか？
サーフィンは私の人生にとって大きなものなので、サーフィンをしないのは本当に怪我をしたときだけです！最後に大きな怪我でサーフィンができなかったのは、自然気胸になったときのことです。サンセットで大きな波に乗っていて肺が破裂しました。そんなことはめったになかったので、波に巻き込まれて肺が破裂してしまいました。
翌日仕事に行ってネイルガンを使っているときに、息切れしていることに気づくまで、そのことに気づきませんでした。その怪我で、おそらくこれまでで最も長く水から離れることになり、3ヶ月間サーフィンができませんでした。それは惨めでした！ハハ
サーフィンで一番好きなことは何ですか？
サーフィンのすべてが一番好きです！最初に波を捉え、その日の終わりにそれぞれの波の開かれた面に自分の感情を注ぎ込むのは、私のお気に入りの感覚の一つです。あるいは、友達や家族と一緒にサーフィンすること自体が、私の一番好きなライフスタイルだと言えます！私にとって、それは私がすることのすべてです。仕事をしていないときは、サーフィンをしています。
適切にリーフに当たるうねりを捉え、最初から最後まで乗りこなす。セッション中にそれぞれの波でいつもやっていることをする。それがサーフィンの一番好きなことの一つです。一日の終わりに最高の気分を味わわせてくれるし、一日の始まりでもあります！私はそれを「鰓を濡らす」と呼んでいますが、私にとっては必要不可欠なことなんです！
サーフィンの後によく行くお気に入りの飲食店はどこですか？メニューの中で一番好きなものは何ですか？
特定の場所に頻繁に行くということはありませんね、どちらかというとサッと買って移動するタイプです。セキヤズ、レインボーズのような地元の店はどこも好きです。ルーガーマーケットも好きですね。ノースショアにいるときはパパ・オレズが本当に好きで、彼らのパレフ・リブとイカのルアウを食べに東海岸まで車を走らせます。あれもメニューにある他のものも全部好きです！
サーフィン以外の趣味はありますか？
今、ハワイ州で木工の仕事をしています。大工仕事は間違いなく身につけたスキルです。子供たちとスケートボードもします。基本的に、サーフィンをしていないときは家族と過ごしているので、それが私の主な趣味のようなものです。画材がテーブルに出ているときは、絵を描くこともありますね。仕事中でないとき、子供や家族と一緒にいないときは、サーフィンをしています。乗っているボードについて友達やクライアントと話すのも楽しいです。最近ではそれが大きな趣味になっています。
どのようなお仕事をされていますか？
そうですね、先ほども言ったように木工職人なので、今は州のためにダウンタウン地域を担当する大工をしています。かれこれ5年近くになります。生涯木工をしてきたので、旅をしていないときは基本的にその仕事をしていました！
父はいつも、もしプロサーフィンをするなら、いざというときのために何か頼れるものを持っておくべきだと言っていました。彼は昔ながらの人で、ハハ、彼らの時代は、自分自身の計画を持つことに厳格で有名でした。それで私はサーフィン以外のことを学ぶように促されました。タイルを敷くことから大理石の床を作るまで、あらゆる職種を経験しました。プロの塗装、ドライウォール張り、大工の骨組みを学びました。
最終的には仕上げ大工まで学び、オアフ島とハワイ島周辺にたくさんの素晴らしい場所を建てたと言えます。その仕事をとても誇りに思っています!!州の仕事は、私が少し過剰な資格を持っているチームと働くのが難しいので、時々イライラすることもありますが、私と家族にとって全体的な利益があるので良い仕事です!!
乗ったことがあるサンダーボルトのボードについて教えてください。どのモデルで、サイズはどれくらいですか？その性能はどうでしたか？通常のポリと比べて、乗り心地の違いは何でしたか？
サンダーボルト。そうですね、サンダーボルトは5年ほど前に、スミトモさん、スミトモユウさんが電話をくださったことがきっかけで、私の人生に入ってきました。それがサンダーボルトチームとの旅の始まりでした。
長年プロのロングボードを一緒にサーフィンしてきた親友のカポノ・ナヒナが、最初にこの構造を試すべきだと私に電話をくれました。
私はハワイアン・サウスショアに行き、そこでデイブとの関係が始まりました。彼の素晴らしいスタッフが私をサポートしてくれて、ビリー・トルハーストがデザインした最初のサンダーボルトハーレー・イングルビーHIHPモデルを試しました。それは私の人生を変え、ボードの構造に関する詳細に目を向けさせてくれました。それは真剣にサーフィンに再び没頭するきっかけとなる転換点でした。プロとして全力でやっていた頃のように、そのすべてを楽しんでいました。そのサポートが私を再びやる気にさせ、サーフィン業界で何かをすることにワクワクさせてくれました！
だから、今乗っているモデルはどれも良いんですよね、ハハ、どこから話せばいいのか。基本的にはハーレー・イングルビーシリーズに乗っていて、それが私の一番のお気に入りになりました。ハーレーの9'1 HIHPモデルのフルカーボンは、私に興味を持たせた一本です。
それから、そのモデルの兄弟である彼のHI4モデルも私のお気に入りです。なぜなら、おそらく私がこれまでに乗ったロングボードの中で最高のシェイプだからです。この業界ではポリウレタン製のボードでたくさんのシェイパーと関わってきました。本当に最悪なのは、リーシュを引っ張ると、テールの3フィートが壊れて戻ってくることです！
90年代から2000年代初頭にかけてのプロロングボーダーであった私は、ボードが壊れるばかりで、修理に多額の費用を費やしていました。もし当時良いボードスポンサーがいなかったら、大会のためにロングボードを修理するのに自費を払うことになっていたでしょう。
ハワイでは、私が育った頃の多くの人たち、ボンガ、ディノ・ミランダ、デュアン・デソト、そしてラスティ・ケアウラナといった人たちがいます。彼らは「今日はロングボード向きの波だ」と言うような人たちですが、そんな考えは捨て去ってください。なぜなら、彼らはハワイのモダンロングボードの現代的な進化そのものだったからです。
彼らは厳しい波をサーフィンするのが大好きで、私の世代の私たち全員にそれを教えてくれました。ロングボードはどんな波でも乗れますが、ユサンと彼のサンダーボルトのチームがボードでやっていることは本当に素晴らしいです。機材は次のレベルです。8段階の構造はこれまでになかったもので、これらのボードに乗ると自信がわいてきます。スピード、フレックス、強度、耐久性を楽しんでいます。一度 ハマったらもう…これらのボードに匹敵するものはありません。とても興奮していますし、感謝しています。このことを友人や家族、クライアントと共有してきました。
このボードファミリーは、水中でみんなと話す機会を得て、地域的にも、そして国際的なフィードバックも得られるようになり、私の世界を広げてくれました。今、私にとってそれがすべてです。サンダーボルトファミリーと、これらのボードを独占的に販売しているデイブの店をプロモーションすること。それは素晴らしい冒険であり、このライフスタイルを送れることに今も非常に感謝しています。
何か追加のコメントはありますか？
デイブ、そしてハワイアン・サウスショアのオハナの皆さん、いつも私と私の家族のことを気にかけてくださり、
温かく見守ってくださり、ありがとうございます。皆様の製品はすべて大好きです。皆様とご一緒できたことはとても楽しかったですし、FireWireとThunderboltが今後も生み出すものに期待しています。皆様に心からマハロです!!ハハ、それから、ウェットスーツやギアもぜひチェックしてください…私のお気に入りです!!
米 vs キヌア
お気に入りの副菜に代わる低炭水化物・高タンパク質の食品
人生のほとんどを日本とハワイで過ごしてきた私は、常に食事の一部として米を多く摂取してきました。友人や家族のほとんどと同様に、私も米が大好きです。究極のコンフォートフードであり、他の料理との相性も抜群で、おいしい炭水化物がたっぷり含まれています。しかし、食べ過ぎてしまうと体に良くなく、過剰で消費されなかった炭水化物は通常、脂肪に変わってしまいます。
そのため、最近は白米の代わりに玄米を使うことを検討しています。玄米には、もみ殻、胚芽、米ぬかが含まれており、多くの食物繊維と栄養素が含まれています。一方、白米は基本的に空っぽのでんぷん質のカロリーしかありません。これは、食パンやその他の小麦粉製品（パンケーキなど）と、より多くの食物繊維と栄養素を含む全粒粉パンやパンケーキとの関係に似ています。
玄米は白米とは異なる風味を持っています。よりナッツのような、素朴な風味で、
より健康的で、慣れるまで時間がかかります。しかし、一度慣れてしまえば、実際にはとてもおいしいです！もちろん、寿司やポケなどのように、白米の方が合う料理もあります。しかし一般的に、玄米は血糖指数が低く、血糖値を調整するのに役立つ、白米の健康的でおいしい代替品です。
米のもう一つの代替品で、さらに健康に良いと言えるのがキヌアです。ペルー原産のこの種子は、穀物として利用でき、健康食品店やヘルシーレストランで非常に人気があります。その人気の理由は、米よりも1食あたりのカロリーと炭水化物がはるかに少なく、タンパク質がはるかに多いからです。
白米1カップはキヌア1カップよりも40カロリー多く、炭水化物も多いですが、同じ1カップのキヌアには、白米の2倍のタンパク質と5グラム多い食物繊維が含まれています。これにより、キヌアは摂取カロリー、血糖指数、筋肉の修復、消化器系の健康の面で非常に優れています。タンパク質と食物繊維は満腹感を早く与えるため、食事中に食べる量を減らすことになり、体重管理に役立ちます。最後に、キヌアには9つの必須アミノ酸すべてが含まれる完全なタンパク質が含まれています。このため、ベジタリアンや動物性食品の摂取量を減らしたい人にとって、優れたタンパク質源となります。
もちろん、これまでキヌアを食べたことのない人にとっては、慣れるまで時間がかかります。玄米と同様に、より素朴でナッツのような風味があり、粒は白米の粒よりも少し小さく、粘り気が少ないです。
しかし、キヌアを愛するようになった人々は、栄養面でも風味の面でもキヌアは米よりはるかに優れていると断言しています。次にスーパーに行くときは、キヌアの袋を手に取り、米と同じように炊飯器に入れて調理してみてください。もしかしたら、米よりも好きになるかもしれません！
7つの休息の形とその重要性
毎日スポーツに励む傾向のあるアスリートであるサーファーには、適切な栄養と休息を含む多くの回復の必要性があります。
しかし、いくら睡眠をとってもまだ疲れがとれないと感じることはありませんか？それは、人間には7つの異なる種類の休息が必要だからです。
まず、誰もが知っていることは—そして、私たちがよく話すことでもあります。肉体的休息は、
身体活動と同じくらい重要です。持久力スポーツや多くのトレーニングを必要とする他の活動を行うプロレベルのアスリートにとっても同様です。実際、トレーニング後に体が回復し、修復する機会を与えなければ、身体トレーニングは基本的に無意味です。そして、それは通常、十分な睡眠とトレーニングからの休息日を必要とし、それによって身体システムが再構築され、より強くなります。肉体的休息には、受動的な休息（睡眠など）と能動的な休息（ヨガ、マッサージ、ストレッチなど）の両方が含まれます。
しかし、肉体的休息は方程式のほんの一部にすぎません。精神的休息も重要です。なぜなら、脳は体内のホルモンを制御し、コルチゾールなどのストレスホルモンは体に悪影響を及ぼす可能性があるからです。心を休ませる最善の方法は、仕事中や精神的に挑戦的なプロジェクトに取り組んでいる間に、1〜2時間ごとに休憩をとることです。これにはポモドーロテクニックが非常に効果的です。ポモドーロテクニックでは、25分間集中して作業し、その後5分間の休憩を挟みます。そして、4〜5サイクル繰り返したら、20分間の長い休憩をとります。
感覚的休息も重要です。特に、常にデバイスを身につけている現代のインターネット時代においては。デバイスからの光はメラトニンの生成を妨げ、絶え間ないコミュニケーションや刺激的なメディアによるストレスは、心の平穏と睡眠能力を妨げることがあります。デバイスから離れる時間を取り、夜にはデバイスの門限を設け、就寝の少なくとも1時間前にはデバイスの電源を切ることが重要です。
あなたの仕事が定期的に新しいアイデアを創造し、ブレーンストーミングすることを要求するなら、おそらく創造的休息も必要でしょう。スランプに陥り、最終的に行き詰まるのではなく、インスピレーションを与えるものに時間を費やすことで、時間を取ってみましょう。これには、芸術、自然の美しさ、あるいは友人やメンターと過ごす時間も含まれます。
インターネット時代のもう一つの結果は、私たちがいつでも利用できることが期待されることです。
一日中 — そして私たちの多くにとって、それは顧客や他の人々を常に満足させることを意味します。これは感情的に負担がかかる可能性があり、そのため感情的休息も重要です。感情的な体を育むためには、定期的に「自分の時間」を取りましょう。その時間では、他の人々を満足させることを心配せず、自分を幸せにする活動をします。これには趣味やスポーツ（サーフィンなど）、本を読むこと、あるいはただ太陽の下に座って静かな時間を楽しむことが含まれます。
感情的休息に関連するのが社会的休息です。ソーシャルメディアは、職場、家庭、あるいはデバイス上で、常に人々と交流している状態を作り出しました。これらの人々の中には感情的、社会的に私たちを育んでくれる人もいますが、要求が厳しく、依存的であったり、私たちをイライラさせる人など、私たちを消耗させる人もいます。このような社会的に疲れる人々から離れる時間を毎日設けることが重要です。
最後に、私たちは皆、組織的な宗教に属していなくても、精神的な休息が重要です。精神的な休息には、教会に通って祈ることから、瞑想したり、単に自然の中で時間を過ごしたりすることまで、あらゆるものが含まれます。私たちの中には、サーフィンが精神的な休息となる人もいます。特に、一人でいくつかの波を楽しむことができるときは！この精神的なリブートは、私たちが本来の自分と再びつながり、自分にとって最も大切なことを思い出すのに役立ちます。
ご覧の通り、休息には様々な方法があり、そのすべてが重要です。次に疲れを感じたときは、自分のライフスタイルを振り返り、どこで休息が不足しているかを確認してください。毎日数分間、心身を若返らせることで、より健康で幸せな自分になるための大きな一歩となるでしょう！
ファイヤーワイヤーボード
2021年のFirewireボードは、以下のモデルが在庫されなくなります。工場を合理化しているためです。ご存知の通り、Firewireは常に先手を打つことが困難でした。
そのため、以下のボードを春/夏に購入希望の方は、今すぐご注文ください。現在、注文から納品まで通常3〜4ヶ月かかります。
これは、他の多くのブランドと比較してもかなり早い方です。
- ファイヤーワイヤー FRK
- ファイヤーワイヤー ガンマ
- ファイヤーワイヤー ハイドロノート
- ファイヤーワイヤー ハイドロショート
- ファイヤーワイヤー ミダス
- ファイヤーワイヤー SKX
- ファイヤーワイヤー ゴーフィッシュ
- ファイヤーワイヤー ベイクドポテト
- ファイヤーワイヤー チャムリー
- ファイヤーワイヤー ノーブレイナー
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