上達するためのサーフィンレッスン9つのコツ：その5 バレルライディング
チューブライディングを経験したことがある人なら誰でも、それ以上に素晴らしい感覚はサーフィンにはないと言うでしょう。実際、チューブを抜けることは、人生で最高の出来事かもしれません！しかし、それは信じられないほど難しく、完璧なタイミングとポジショニング、集中力、膨大な能力、そして頭をからっぽにして意図的に危険に身を置く意思が必要です。
正しい波を見つける
サーフィンキャリアで、それらすべてを行う能力と意欲が備わったなら、チューブを追求するために最初に行うべきことは、ホローな波を見つけることです。最高のチューブは、しばしば浅いリーフやサンドバーの上でブレイクしますが、一部のポイントブレイクにもホローなセクションがあります（多くの場合、トップからボトムまでではなく、よりアーモンド型です）。これらの波は非常にホローでクリティカルであるため、急勾配で急なドロップを乗りこなす必要があります。そのため、サーフィンのその部分がすでに習得できていることを確認してください。
チューブライディングのポジショニング
適切な波を見つけてドロップしたら、あとはポジショニングがすべてです。しかし、チューブのために自分をセットアップする正しい方法は一つではありません。むしろ、状況を読み取り、アプローチを決定する必要があります。ピークでサーフィンしている場合、自分をポジショニングする最も簡単で分かりやすい方法は、たいてい深く、ピークの少し後ろに座り、テイクオフ時にバックドアで入ることです。もちろん、これには波のさらに恐ろしい部分でテイクオフする必要があり、チューブ内をポンプして、連続するセクションを抜けるのに十分な速度を生み出す能力も必要になります。
失速させるためのテクニック
より複雑ですが、あまり威圧的ではないアプローチは、少し浅めにドロップして、チューブのために失速させることです。失速させる方法はいくつかあり、ボトムターン/スナップストールコンボから腕（またはバックサイドの場合はお尻）を引きずる方法、さらには単にテールを踏んで小さなウィリーをする方法まであります。両腕を使ったストールは、減速させるのに特に効果的ですが、フェイスに吸い上げられて投げ出されるリスクも伴います。
チューブで失速させるには、多くの波の知識と、高度に発達した海の知識と直感が必要です。チューブのさまざまなセクションが崩れるのを見ることができても、チューブの多くは視覚よりも感覚で読み取られます。波がどのように動くかを理解し、いつ失速させ、いつポンプするかを知るには、一般的なサーフィンの経験と、特定の波がどのようにブレイクするかについての具体的な知識の両方が必要です。
正しいラインを見つける
失速するか、セクションをバックドアで抜けるかして、チューブの奥深くに入り込んだら、正しいラインを見つけることが重要です。これは通常、フェイスの約1/3の高さですが、チューブのホローさや重さによって異なります。高すぎるとフェイスに吸い上げられて落ちてしまいます。しかし、低すぎるとリップにぶつかって同じように吹き飛ばされます。正しいラインを見つけるには何時間もの練習が必要なので、正しいラインを見つけるためにできるだけ多くのチューブに挑戦することを恐れないでください。ただし、習得するスポットが十分に深く、深刻な怪我を避けることができることを確認してください。
ボードの角度とスピード
ラインが決まったら、波に対するボードの角度にも注意を払う必要があります。一般的に、チューブの出口に向かって進むようにしたいので、ノーズは波のショルダーを指します。しかし、ノーズがフェイスを少し下向きにトロウに向かって指していると、もう少しスピードが出ます。つまり、テールがノーズよりもフェイスの少し高い位置にあると有利になります。ただし、これではフェイスに吸い上げられるリスクも高まるため、このアプローチを練習して洗練させる必要があります。繰り返しになりますが、これは何よりも感覚であり、その感覚はチューブでできるだけ多くの時間を過ごすことによってのみ養われます。
バックハンドでのチューブライディング
バックハンドでチューブに乗る場合、スタンドアップバレルを試すよりも、ピッグドッグスタンスを維持する方がほぼ常に優れています。ピッグドッグとは、後ろ膝をボードのデッキに落とし、後ろ腕でつま先側のレールを掴むことです。これにより、ボードの中心を保ち、胸と頭で前方に進みながら、レールを引き上げてボードをフェイスに食い込ませる安定した三脚スタンスが生まれます。バックサイドでのチューブライディングでは、ヒールでインサイドのレールをコントロールするため（つま先ははるかに敏感で効果的ですが）、レールに手があることはラインを保持する上で大きな助けとなります。バックサイドでのチューブライディングが非常に上手になったら、レールを離してバックサイドのスタンドアップバレルに挑戦することもできますが、これは通常、実用的な操縦というよりも見せびらかしの形式です。
吐き出される経験
チューブライディングが上達するにつれて、より大きく、より重く、より深いチューブを求めるようになります。そして、これらの波はより吐き出しやすい傾向があります。チューブから吐き出されることは、サーフィンの経験の頂点ですが、その吐き出しは少し驚きとしてやってきます。ボードから吹き飛ばされるほど強く当たることがあり、水しぶきが通り過ぎるときに視界を遮られることもあります。さらに、吐き出しの前後に、チューブ内で圧縮された圧力のために、チューブの中に引き戻されるような感覚を覚えることもあります。これに備え、視界が遮られても安定したスタンスを保ち、チューブの出口に向かって進みましょう。
代替トレーニング方法
チューブに臆病でサーフボードで入るのが怖い場合は、ボディサーフィンでショアブレイクをしたり、ボディボードでチューブに入ったりする時間を過ごすことを検討してみてください。これは、立ってチューブを成功させるために必要なすべてのテクニックを教えてくれるわけではありませんが、チューブの中にいる感覚に慣れることができます。パワーに慣れ、ワイプアウトをよりうまく処理できるようになります。そして、間違いなくワイプアウトは起こります！世界最高のサーファーでさえ、入るすべてのチューブをメイクするわけではないので、転倒は避けられません。そして、転倒したときは、かなり激しいワイプアウトが予想されます。結局のところ、チューブの中にいるとき、あなたは文字通り、そのすべてのエネルギーを一つの激しい最後の息で放出しているエネルギーの波の中にいるのです。しばしば、非常に浅い水の上で。
ようやく初めてのチューブをメイクしたとき、あなたはおそらくすぐに中毒になるでしょう。そしてその後は、楽になる方法を見つけたり、タヒチやインドネシアのような場所への旅行費用を捻出したり、精神衛生上チューブが非常に重要であるため、重要なイベントや記念日を欠席しなければならないとパートナーを説得したりするなど、学ぶべき新しいテクニックが山ほどあります。頑張ってください！
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