ハワイアンサウスショア 2020年6月号ニュースレター
ニュースレター 2020年6月
オアフ島での波情報と予測の歴史と科学
ハワイでサーフィンをして暮らしている人は皆、毎日の波情報や予報に慣れているが、そのレポートの背後にある科学や歴史についてはほとんどの人が知らない。この情報は、文化的観点から興味深いだけでなく、海やうねりをよりよく理解するのに役立ち、ひいては私たちをより良いウォーターマン、ウォーターウーマンにする。
最初の波情報は、サーファーやその他の沿岸の人々からの逸話的な観察だった。1968年、ラリー・ゴダードという男性がオアフ島のノースショアで観測された波の高さの記録を取り始め、4年後にはサウスショアも彼のレポートに追加した。これらの観測は、サンセットビーチやアラモアナなど、その地域で最も波のサイズが大きい傾向がある目立つ場所で行われた。彼らはハワイアンスケールを使用し、H1/10、つまりその日の波の高さの上位10%の平均値を記録した。
1987年、ゴダード氏はハワイを離れて本土へ移住した。しかし幸運にも、同年、パット・コールドウェルがオアフ島での波の高さの記録を独自に取り始めた。コールドウェルは、ハワイの波予報と波気候学の第一人者となり、NOAAと国立気象局の海洋学者として、ハワイ州の波情報（その他）を専門とする、うねりの高さに熱中する者にとっては羨ましい職に就いた。
1990年代後半にゴダード氏がハワイに戻った際、彼は自身の観測記録をパット・コールドウェルと共有し、1968年から現在までのオアフ島の毎日の波情報のリポジトリを効果的に作成した。このデータは、数値の妥当性を15%の誤差範囲内で確認する研究論文の主題となり、コールドウェルは最終的に観測記録をハワイアンスケールから波の面の測定値に変換した（ハワイアンスケール×2が面の測定値となるという公式を使用）。この2人によって収集された複合データは、さまざまな研究プロジェクトの主題となり、ゴダード・コールドウェルデータベースとして知られている。
長年にわたって収集されたデータを見て、平均値と中央値を適用すると、ノースショアのシーズン中の平均的な波は12フィート（±8フィート）であることがわかる。これは、冬のノースショアでは平均的に波の高さが4～20フィートの範囲にあることを意味する。もちろん、この範囲を超える日もあるが（毎冬、非常に記憶に残るXXLの日のいくつかを含む）、一般的には平均値である。ゴダード・コールドウェルデータベースはまた、秋と春には北寄りのうねりが多く、冬のうねり（1月から3月）は西寄りおよび北西寄りの方向である傾向があることを示している。これは、これらの季節におけるジェット気流の振る舞いによるものである。
オアフ島のサウスショアでは、ハワイから遠く離れた嵐から南のうねりが来るため、うねりの減衰が大きくなり、平均値は低くなる。3月から10月までのサウスショアシーズンの平均値、中央値、最頻値を平均すると、うねりのサイズは平均5.5フィート（波の面で）、±2.3フィートとなる。したがって、毎日の平均うねりの高さ（サウスショアで最も波を拾いやすいアラモアナで）は、波の面で3～8フィートの範囲である。
ゴダード・コールドウェルデータベースは、1987年に東側でもうねりの測定を開始し、最初はカネオヘ海兵隊基地のノースビーチ、次にマカプウで行われた。このデータは、東海岸の測定値に多少のばらつきがあることを示している。これは主に、東向きの海岸に流れ込むさまざまな種類のうねり（貿易風のうねり、北のうねりなど）や、場所によってさまざまなうねりから遮られるという事実によるものである。しかし、データは、東側で測定された年間の平均貿易風速（貿易風が吹く方向）が16 mphであることに同意している。東側の推定平均貿易風のうねりの高さは、波の面で5フィートである。
では、これらすべては平均的なサーファーにとって何を意味するのだろうか？それは、波予報にどれだけ個人的に関与したいかによる。もしパット・コールドウェルが毎朝波の大きさを教えてくれるだけで満足するなら、彼は喜んでそうするだろう。そして、1980年代後半からそうしてきた。しかし、自分の観測と予報をしたい人にとっては、さまざまな海岸でのうねりの高さの季節的な平均値を理解することが役立つ。そうすれば、新しいうねりが来たときに、いつでも自分のクイーバーを更新して準備万端にできるだろう！
ダン・マンがTwice Bakedについて語る
ダン・マンのBaked Potato は、過去10年間で最も売れたFirewireのサーフボードの1つであり、自信を持って小波で遊ぶ人にとってはクラシックなクイーバーに加わった。現在、彼は Twice Baked をリリースした。これはBaked Potatoのアップデート版である。最近、ダンは Twice Baked とBaked Potatoの違い、そして自分のサーフィンに合ったTwice Bakedのサイズの選び方について少し話した。
このボードと元のBaked Potatoの主な違いの1つはテールである。Baked Potatoはダイヤモンドテールだが、 Twice Baked は大きく切り落とされたフラットテールで、ターンでのリリースをより可能にする。これにより、ボードはよりフリックで機敏な操作性を実現する。ダンはまた、フラットでフリックなテールでのコントロールを維持するために、テールにわずかなVeeを追加した。
Twice Bakedはまた、Baked Potatoよりも少しスマートで、ごつごつしていない。レールも少し薄くなり、ノーズにはロッカーが少し増え、パフォーマンスレベルが向上している。一般的に、Baked Potatoが知られているパドルスピードとフラットセクションでのスケートのような勢いを犠牲にすることなく、単にパフォーマンス指向になっている。Baked Potatoの小波での能力を維持しながら、ターンでのコントロールとパフォーマンスを少し向上させている。
一般的に、レギュラーの ショートボード よりも2リットル大きいTwice Bakedに乗るのが望ましい。ダンはレールラインの長さを少し長めにしたいので、5'3"が彼のボリュームに適していても、5'5"に乗ることもある。しかし、アップデートされた形状は非常に操作性が高いため、数リットル余分な容量があっても問題ない。だから、自由に試して、自分に合ったものを見つけることができる。
Twice Baked はクラシックなTimbertek構造を採用しており、Baked Potatoの人気のある美学を維持している。この構造のもう一つの理由は、ボードに与える寿命と強度である。ダンは「ピング」テストと呼ぶものを好んで行う。フィンでボードを掴み、ダックダイブする直前のレールで、手でボードの底を叩くのだ。ピングの共鳴音で、ボードに残っているしなりと寿命がどれくらいかを知ることができる。
Timbertek構造は、その寿命をより長く維持し、Twice Bakedにホールドとドライブを与え、ターンのつながりを助ける。ボードではしなりが重要だが、しなりとは別に、足元の感覚も考慮する必要がある。それは、構造に使用されているスキンの種類によって生じる、ボードの柔らかさや硬さである。Timbertekはしっかりとした感触を提供し、より敏感なボードを提供する。さらに、EPSコア、桐スキン、エポキシバイオレジンを使用することで、より強く、より反応が良く、長持ちするボードとなる。まさに日常の小波用ボードに求められるものだ。
6月の月間会員
アンさんへのQ&A
いつ、なぜサーフィンを始めましたか？
他の人と比べて、私は遅れてサーフィンを始めました。25歳か26歳だったと思います。ハワイでの医学実習中にサーフィンに出会いました。海に出たときの気持ち良さ、自由さを覚えています。それまでそんな風に感じたことはありませんでした。それ以来、サーフィンに夢中になりました。
サーフィンから離れた時期はありましたか？もしあれば、いつ、なぜ再開しましたか？
妊娠中は休まなければなりませんでした。それは大変でした。時間を埋めるために他の趣味を探しました。出産後すぐに水に戻りました。それは私を体型に戻すのに本当に役立ちました。それ以来、私は本当に止まっていません。失われた時間を取り戻そうとしているのでしょう。20代になるまでどうしてサーフィンに出会わなかったのでしょう？
サーフィンの一番好きなところは何ですか？
サーフィンは、他の人や自然とつながることを可能にしてくれます。サーフィンを通して、たくさんの素敵な人々と出会い、素晴らしい友人を作りました。サーフィンはまた、心の平和とバランスを見つけるのに役立ちます。考えすぎたり、ストレスを感じたり、眠れなかったりする日には、パドルアウトすることで明確な考えが得られ、リセットし、充電し、どんな障害にも立ち向かう新しい視点を持つことができます。
サーフィン後によく行くお店はどこですか？メニューの中で一番好きなものは何ですか？
私は本当にボバティーの大ファンなんです！サーフィンの後に飲む爽やかなお茶に勝るものはありません。ShareteaやTasteaが私のお気に入りのお店です。たいていマンゴーグリーンティーにグラスジェリーを頼みます。
サーフィン以外に趣味はありますか？
縫い物、シルクスクリーン、藍染め、本当に手芸全般が好きです！
どのようなお仕事をされていますか？
小児科病院医です。病院に入院した病気の子供たちの世話をする小児科医です。
最近当店でご購入されたボードについて教えてください。モデルとサイズは、そしてパフォーマンスはいかがでしたか？
最近、Sci Fi 2.0 LFT. 5’3” x 18 x 2+3/16” (22.6L) を購入しました。グロムボードなんですよ（笑）！何て言ったらいいか、小さいボードが大好きなんです。本当に気に入っています！超高速で反応が良いです。Davidがこの FCS2 MR ツインフィンと小さいトレーラーフィンを勧めてくれて、本当に良く回ります。これより前にオリジナルのSci-Fi LFTを買ったんですが、文字通り壊れません。
他に何かコメントはありますか？
ハワイに住めていることにとても感謝しています。サーフィンは、このパンデミックの間、私の正気を保ってくれた唯一のものです。デビッドとブレット、そしてハワイアンサウスショアのチームは本当に一流です。彼らはとても親切で知識が豊富で、本当に家族のように接してくれます。必要な時に喜びを与えてくれた彼らに、いくら感謝しても足りません！
うつ病と運動の関係を理解する
最近の研究と啓発キャンペーンにより、私たちが思っている以上に多くの人々がうつ病に苦しんでいることが明らかになりました。長年、うつ病に苦しむ多くの人々は、自分たちがこの苦闘において孤独であると信じてきましたが、この課題は一般的で広範であることが判明しました。また、特に人々が自分でうつ病に対処しようとすると、かなり危険です。私たちの偉大なヒーローたち、それもサーフィンというスポーツの中でさえ、悲劇的な死を遂げたことは、うつ病がどれほど壊滅的であるかという証です。
幸いにも、うつ病を治療し、抑うつ的なスパイラルを断ち切る方法はあります。カウンセリング、サポートグループ、そして薬は、ここアメリカではうつ病の一般的な治療法です。しかし興味深いことに、うつ病に対するもう一つのよりシンプルでありながら信じられないほど効果的な治療法があり、それはほとんど普遍的に処方されていますが、アメリカではそうではありません。ほとんどの医療専門家は、運動がうつ病のレベルだけでなく、その身体的原因と症状にも直接的な良い影響を与えることを知っています。そして他の国の医師は精神疾患に対する第一選択または第二選択の治療法として運動を定期的に処方していますが、ここアメリカでは、単に外に出ること
走ったり、サーフィンをしたり、他の形態の運動をすることで、うつ病の感情を和らげることができるという事実を、私たちは大きく見過ごしています。研究によると、運動は抗うつ薬と同様の効果を脳にもたらします。神経可塑性を促進し（脳に新しい神経経路を作り出し）、うつ病患者に通常小さくなる海馬の成長を促します。しかし、運動がうつ病に苦しむ人々にこれほど役立つのであれば、なぜアメリカの医師たちはそれほど活用しないのでしょうか？いくつかの理由があるようです。まず、アメリカは概して極めて座りがちな文化です。アメリカ人の約20%しか週に推奨される最低限の運動量（150分）を行っておらず、自動車や他の交通手段に大きく依存しているため、多くの人が毎日の最低歩数を達成していません。この運動不足は私たちの医療専門家にも当てはまります。そして、彼らが十分に運動していない場合、私たちの病気に対して運動を処方する可能性は低いでしょう。
もう一つの大きな要因は、米国システムが医師に患者に医薬品を処方するようにインセンティブを与えているという事実である。私たちは症状を治療し、病気を治療する傾向がある薬物依存社会になっており、大手製薬会社は、うつ病を含むほとんどすべてのものに薬を処方する医師を背景に、年間何十億ドルも稼いでいる。これは、抗うつ薬が正しく使用された場合に有用で効果的ではないと言っているわけではない。しかし、手っ取り早い解決策を求め、ライフスタイルの習慣を変えることをしばしば躊躇する社会では、何千年もの間効果があると証明されてきた補完的でホリスティックな医学を利用することなく、薬を過剰に処方する傾向がある。
要するに、うつ病は非常に現実的で危険な病であり、多くの人がそれに苦しんでいます。もしうつ病に悩んでいるなら、一人で抱え込まないでください。あなたを愛し、支援してくれる人々に助けを求め、うつ病の症状に対処する際は常に精神科医に相談してください。しかし、それはさておき、私たちの精神的健康の一部が私たち自身の手に委ねられていることを知るのは良いことです。私たちは、うつ病のような問題に対処する最善の機会を与えるような生き方を選ぶことができ、運動に満ちた活動的なライフスタイルは、始めるのに素晴らしい方法です。
だから次回、憂鬱な気分が忍び寄ってきたら、外に出てランニングに行ったり、もっと良いことに、数本の波を求めてパドルアウトしてみてください。少し運動するだけでどれだけ気分が良くなるか、きっと驚くでしょう！
レビュー
クムのレビュー
クムは CJ Nelson Outlier に乗っていますが、ボードのスピードと操作性を楽しんでいます。非常に速いので、セクションを作るためにボードをポンプする必要はありません。ボードを簡単に回したり、振り回したりできます。彼のInstagram TVで彼のサーフィンをチェックしてください。
ジェリーのレビュー
ジェリーは長年ハワイアンサウスショアに在籍し、ボードのテストと推奨を行ってきました。実際、彼のおかげで私たちはサンダーボルトと提携を開始しました。
彼は9’5のParallax を取り出して、レビューをしてくれました。信じてください、もし彼がボードを気に入らなかったら教えてくれるはずです。彼はボードの信じられないほどの速さとターンのしやすさに驚いていました。彼が気に入ってくれて本当に嬉しいです。彼のレビューはこちらでご確認ください。
VIPメンバーレビュー
当社のVIPメンバーの一人からレビューカードが送られてきて、彼は大喜びしていました。
「ボードに大満足！速くてクイック。簡単に波に乗れる」
El Tomoは非常に変わった形のボードですが、
友人のデモを見て、私も同感です。
簡単に波に乗れます！
自然とテクノロジーの最先端の融合
Firewireと聞いて多くの人が思い浮かべるのはTIMBERTEKでしょう。これらは、同社を有名にした茶色の木製デッキボードです。軽量なEPSブランクスとラミネートされた木製スキン、独自のパラボリックレールを組み合わせたこれらのボードは、見た目も良く、性能も優れています。パウロニア材の強度を利用してEPSフォームとエポキシ樹脂の強度とフレックスを補強することで、丈夫で軽量、そしてしなやかなボードとなっています。
パウロニアは成長の早い木で、丈夫で軽い木材を生産するため、サーフボードの製造に最適です。この木材を製造工程で利用することで、Firewireはボードに使用する石油化学製品の量を最小限に抑えることができます。ボードは完全に持続可能ではありませんが、他の多くのボードよりも間違いなく石油化学製品の使用量が少ないです。さらに、非常に丈夫であるため、長持ちする傾向があり、環境にも優しいです。
TIMBERTEKボードは、その性能においても同様に印象的です。パラボリックレール構造により、中央のストリンガーが不要になり、ボードのフレックスと生命力をレールに移動させ、より多くのトルクと動きが発生します。その結果、超高感度で操縦性の高いボードが生まれ、より強く、同時に軽くなっています。これはサーフボードテクノロジーの聖杯です。美しいという事実は、まさにケーキの上のアイシングです！
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