🧑‍⚕️ハワイのDr.に教えて貰った薬に頼らない治し方🧑‍⚕️

🧑‍⚕️ ハワイのDr.に教えて貰った 薬に頼らない治し方 🧑‍⚕️

🙆‍♀️

実は3日前の夜から、今までの人生で最強の食中毒になりました🥲
原因は某チャイニーズレストランのエビマヨ😩

昔、食中毒でハワイの病院に1度行きました。
その時Dr.からは

「何も食べない」「安静に」「薬なし」😩

と言われたので、今回も1日待って、まだ酷い状態なら行こうと思い、
前回教えてもらった事を思い出しました。

🍵 まずはクリアな飲み物

クリアの飲み物はOK。
水も良いけど、グリーンティーは殺菌作用があるからおすすめだそうです。

確かにビックリしました。
お水ばかりは飽きるので、少し良くなった頃に常温で緑茶を飲んだら、 お腹の痛みがスッと取れました。下痢も。

Dr.曰く、お腹のバイキンを殺すだけでなく、 カテキンが含まれているから感染症予防にもなるとのこと。

今日も今ハマってる八女茶を飲んでます🍵
最近あまり飲んでなかったから、これから毎日飲みます‼️

🍘 少し良くなってきたら

少し良くなってきたら、ソーダクラッカーなら食べて良いそうです。
「クラッカー？」って思わず聞き返したの覚えてます🤣

やっぱりお粥でしょう。
永谷園のお茶漬けで👍

🍋 鼻づまりにはこれ

せっかくなので、他の耳よりアドバイスも。
写真は順番ぐちゃぐちゃですいません💦

今、ハワイは火山の影響で鼻詰まりもすごいんです。
レモン水に生姜パウダーを入れて飲んだら、 私は10分くらいでスーッと治りました。

信じられない効き目です‼️

🍯 喉にははちみつ

喉がいがらっぽいくらいならまだマシだけど、 風邪かと思うくらい痛さが夜にあった時は、 はちみつ🍯をスプーン一杯舐めなさいと言われました。

これもピタッと治ったんです。

プラス、はちみつにはぐっすり眠れる効果もあるから一石二鳥👍👍

確かにDのお母さん、夜中何度も起きてたのが 朝まで一度も起きなかったと興奮して電話くれました😁

🍌 おまけ情報

アメリカ人は下痢したらバナナ🍌を食べます。
便秘にはリンゴ🍎だそうです。

私の経験談、お役に立てたら嬉しいです。

さあ、お粥食べます。
まだ油断禁物‼️

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#薬に頼らず自力で回復がベスト